赤ちゃんのためにできること 【栄養編】

小池勇一朗です。

本日もブログにお越しいただきありがとうございますm(__)m

【 目からウロコのストレス軽減法❗️】

ストレスが軽減されれば人間関係も良くなって生活しやすいですよね❓

多くの方がこの方法を知らないために

ストレス管理が難しくなっています。

実はアマニ油とマグネシウムを摂ることで身体の中でストレス管理ができるんです。

以下の方もストレス管理が難しくなったことで

婦人科系の症状がでておられる方でした。

まずは、一度ご覧ください。

「多嚢胞性卵胞症候群」とは

簡単にいうと卵が作られすぎる症状です。

ではなぜ、この方が婦人科疾患の

「多嚢胞性卵胞症候群」

と診断されたのかをストレス管理と

絡めてご説明しますね。

こちらの方にまずご提案させて

いただいたのは

まずは

口から入れる油を変えること。

なぜかというと脳の60%近くは

油でできているからです。

ホルモンは脳と腸で多く作っています。

ですから食べた油がいいと脳の機能

にもいいということですね。

また、腸が食べ過ぎなどで

正常なホルモン分泌ができなくなる

こともあるので、ファスティングで

環境を整えることを提案します。

また、

ホルモンは肝臓でコレステロール

からも作られます。

そして、コレステロールは女性ホルモンと

ストレスに適応するホルモンの

原料となることに使われる

のがわかっています。

そのためいつも天秤にかけられて

いて必要な方に多く使われます。

そのため、ストレスが多いと

女性ホルモンの働きが

低下していきます。

それが、生理痛・卵巣機能などの身体の

不調や身体の炎症反応のある無しにも

影響してきます。

また、婦人科系のトラブルがあると

ストレスに適応するホルモンが足りなく

なって、その結果ストレス管理に働きに

適応できなくなってしまいます。

体験談でご紹介しました、アマニ油と

マグネシウムは何でもいいわけでは

ありません。

ご希望の方には良質の

アマニ油とマグネシウムをご紹介いたします。

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一社)ファスティングマイスター学院
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小池勇一朗