赤ちゃんのためにできること 【 着床編 】
小池 勇一朗です。
本日もブログにお越しいただき誠にありがとうございますm(__)m
【 排卵後にタンパク質制限を行うと着床しやすくなるってご存知でしたか❓ 】
あなたは受精卵が着床するかしないかで悩んでいませんか❓
この方法を知らないことで多くの方が着床の問題を解決することができません。
実は排卵が起こってから、
５日から７日くらいを
目安に子宮の血流量をわざと減らすことで
受精卵が着床しやすくなり、胎盤が作られ
やすくなることがあるデータでわかって
きました。
具体的には極力激しい動きを避けて、
子宮周りの血流量を滞るようにする
のがいいとされています。
想像していただければわかりやすい
のですが、受精卵が胎盤を作っていく際
多くの血流が必要となってきます。
そのため、あまり血流が良い状況では
かえって受精卵に血を介して、栄養や酸素が
届かない状況を作ってしまいます。
そのため、排卵後はあえてなるべく
動かずゆったりと過ごしていただくのが
血の流れを遅くし胎盤のために血が
が届きやすくなるのです。
また、受精卵もタンパク質からできて
はタンパク質を制限するとより子宮が
受精卵を取り込みやすいともされています。
その際、あるものを同時期に摂取することで
より着床の確率もアップしていきます。
より詳細の内容に関してはお知りに
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小池勇一朗
