赤ちゃんのためにできること 【 ホルモン編 】
小池 勇一朗です。
本日も、ブログにお越しいただきありがとうございますm(__)m
【 ４０歳から卵子老化が進む本当の理由】
【 あなたは卵巣年齢が高いと言われお困りではありませんか❓ 】
体外受精が成功しやすい方としにくい方の違いってご存知ですか❓
今あなたは１日も早く赤ちゃんに会いたいと考えていますよね❓
今現在もこのまま何もしないでいるとまた今年も同じような結果になってしまうかもしれません。
「 そんな方法あるの❓ 」って思うかもしれませんがこれは一度試される価値はあります。
実は私もこの方法に出逢うまでは
なかなか自分の患者さんに結果がでなくて
苦しい思いをしました。
そんな時、ある信頼できる方から
「小池さん、今のやり方じゃなくてもう少し
食事などの面に目を向けないとだめだよ」
と言われ
「そうかー食事とかの栄養指導にも目を向けることも大切なんだなぁ」って改めて認識したんです。
そこから私の患者さんにも食事や栄養指導を
させてもらったら無事に妊娠に至った患者さんが増えたんです。
この方法に出逢えて本当に良かったなと思える瞬間でした。
そうそう
「どんなことをするの❓」
ってまだ説明していませんでしたね(^_^)
この方法は結果からアプローチするちょっと変わった方法なんです。
あなたは良い卵子のために
「睡眠の質をよくしましょう❗️」
「朝日を浴びましょう❗️」
「適度な運動しましょう❗️」
「スマホを見る時間を減らしましょう❗️」
「断食して腸内環境をよくしましょう❗️」
なんて言われたことはありませんか❓
これはすべてあるホルモンの働きと
卵子の老化にとっても深い関わりがあるから
なんです。
そうは言ってもなかなか生活を変えるって上手くいかないものですよね❓
実は、上記のような生活パターンをしているとあるホルモンの分泌が促されます。
それが、卵巣に多い
『 メラトニン 』
というホルモンなんです。
では、結果的にメラトニンが分泌されるようにすれば、いい結果が出るのもわかりますよね❓
メラトニンは体内で作られるホルモンの１つで卵子の老化に深く関わっています。
でも、ここでポイントはある年代からこのホルモンの分泌は大きく減る傾向があるのです。
そこさえ押さえておけば、あなたの体外受精の際の卵子の質にも変化がでてくるかもしれません。
そこを踏まえてこの方法を試された方からこんなお声をいただきました。
いかがでしたか❓
これってすごく難しいことでもないんですよ(^_^)
誰でも出来る簡単な方法なんです。
そして、こちらの方が試された方法も含めた、
具体的な方法を知りたいなどの
妊活個別相談も随時、受け付けております。
今後も、妊活をされている方に対し
お一人で悩まないで欲しいですし、もっと
素直に自分を表現できる、相談できる環境を
作るメソッドを全国で順次開催していく
予定です。
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小池 勇一朗
