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元気な赤ちゃんを望むあなたへ ママナルブログ

元気な赤ちゃんを望むあなたへの知ってほしい結果を出せるプロセスがつまっているブログです。

赤ちゃんのためにできること 【 食育編 】

小池勇一朗です。

本日も、ブログをご覧いただき誠にありがとうございますm(__)m

 

子宝相談を受けているといつも

 

「先生私、何からしたらいいですか❓ 」

 

って聞かれることが多いんです。

でも、実は何からって言われても

正直答えられないことが多いんです。

 

それはなぜかというと

 

『 からだのこと❓ 』

『食べ物のこと❓ 』

『考え方のこと❓ 』

 

っていろいろあるからです。

 

でも共通して言えるのはあなたは

 

『 もしかしたら、まだ出産の準備ができていないかも 』

 

って私は思います。

 

 

だからそれに気づかず、目に見える何かしらの症状がでてから慌ててなんとかしなくっちゃって思ってしまうんですね。

 

先天的な遺伝もあるかもしれませんし、急性的なものもあるかもしれないですよね❓

 

慌てるなとはいいませんが、でも落ち着いて今の状態からどんな情報が受け取れるか気づいてみてみませんか❓

 

これは私ごとですが、結構外食続きであまり身体にいたわりや感謝がなくなってくると、やっぱりしんどくなります。それは体力的にも精神的にも両方に言えますね💦

 

だからそんな時なんとかしなきゃって応急的に答えを探しても、仕事もプライベートも上手くいかなくて空回ることが多いもんです。(笑)

そんな時間の積み重ねが身体にダメージとして蓄積されていくんじゃないかって思います。

 

だからそんな時は素直に

 

『 休みましょう❗️』

 

そして、家庭にあるものも" 断捨離 "して

片付けてみてはいかがでしょうか❓

 

真っ先に" 断捨離 "してほしいのが調味料です❗️

 

f:id:yuichiro1900:20170120182503j:image

 

 本当は出来合いのドレッシングや加工精製され

た調味料ではなくて、なるべく自然に近い形か

ら作られたビタミン・ミネラル一杯のものがい

いですね(^O^)

 

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せめて家庭料理くらいはシンプルで、身体に優しいものに変えて身体を休ませてあげてください(^_^)

今は良くても、口から入れるものが間違っているとどんなに健康な人でもいつかなんらかの症状として出てくると思いますよ(^_^) 

 

妊娠ってのは一人の人間を作るってこと。

 

それは、ものすごく大きなエネルギーが必要ってことを知っておいてくださいね(^ ^)

 

食育も含めた、個人的な子宝個別相談も

随時受け付けております。

 

また今後、妊活をされている方に対し
お一人で悩まないで欲しいですし、もっと
素直に自分を表現できる、

相談できる環境を作る

『ママナル・タマベビメソッド』

を全国で順次開催していく予定です。

 

また、あなたのお住いのお近くで子宝メソッド
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小池 勇一朗

 

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一社)ファスティングマイスター学院
1級断食指導者
一社)日本妊活協会
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からだスタジオ

小池 勇一朗