赤ちゃんのためにできること 【 着床編 】
小池勇一朗です。
本日も、ブログをご覧いただきまして誠にありがとうございますm(__)m
【 着床できなかった方が無事着床に至りました❗️ 】
無事着床できる人とそうでなかった方の
違いはもしかしたらここにあったのかも
しれません。
今のあなたも同じお悩みをお持ちですよね❓
もしあなたが、今日公開するメソッドの
一部を実践することで
妊娠できたらこんなに素晴らしいことは
ないですよね❓
自分自身もこのメソッドを知るまでは、
なかなか生殖医療を
されている患者さまに対して、結果が出せ
なくて苦労していました。
そんな時同じ妊活協会の同志の先生から
『私は、卵巣にいかに血流を送るかにこだわったセルフケア指導をして結果を出していますので、小池さんも血流量に特化したワークに目を向けてみてはどうでしょうか❓』
って言われて
『そうか。やっぱり卵巣への血流を意識するということは大事なんだなぁ』
って改めて意識するようになりました。
それから院でこのメソッドを意識した
セルフケアを
お伝えしたところ、無事妊娠に繋がったと
方が増えてきたのでやっぱりやって
よかったなって思いました。
どんなことをするのかって言うと
単純に、月経周期の日数別に血流を
アップさせる時期と
あえて滞らせる時期を意図的に作ると
言うものです。
排卵後のセルフケアとしましては
排卵が起こってから、
５日から７日くらいを
目安に子宮の血流量をわざと減らすことで
受精卵が着床しやすくなり、胎盤が作られ
やすくなることがデータでわかってきました。
具体的には極力激しい動きを避けて、
子宮周りの血流量を滞るようにする
のがいいとされています。
想像していただければわかりやすい
のですが、受精卵が胎盤を作っていく際
多くの血流が必要となってきます。
そのため、あまり血流が良い状況では
かえって受精卵に血を介して、栄養や酸素が
届かない状況を作ってしまいます。
そのため、排卵後はあえてなるべく
動かずゆったりと過ごしていただくのが
血の流れを遅くし胎盤のために血が
が届きやすくなるのです。
また、この時期に同時に行って欲しいこと
としまして、タンパク質制限があります。
タンパク質とは・・・
肉・魚・卵・豆類などの食べ物だと
想像していただければ大丈夫です。
そして、受精卵もタンパク質からできて
はタンパク質を制限するとより子宮が
受精卵を取り込みやすいともされています。
その際、オメガ３脂肪酸を同時期に摂取
することでより着床の確率もアップ
していきます。
オメガ３脂肪酸とは・・・
えごま油などのα-リノレン酸と言われる
脂肪酸が多く含まれる油と思ってください。
ただし、誤解しないでいただきたいのがこれは、メソッドの一部でしかありません。
ですので完璧ではないですが、もしかしたら
この一部を実践していただけるだけでも
妊娠につながる方がいるかもしれません。
実際のメソッドの中では排卵前にどこに
どんなセルフケアやアプローチをすれば
より効率よく卵巣の血流量を
あげられるのかも具体的にお伝え
しております。
また、結果をだすためにはオメガ３脂肪酸も
なんでもいいわけってわけではありません。
結果を出しやすいものもご案内しております。
その辺りも踏まえて、メソッドやオメガ３も
詳しく知りたいと言う方は以下にメッセージ
付きでご連絡いただければ詳細をご案内
させていただきます。
また、個人的な子宝個別相談も随時、
受け付けております。
さらに今後、妊活をされている方に対し
お一人で悩まないで欲しいですし、もっと
素直に自分を表現できる、
相談できる環境を作る
『 ママナル・タマベビメソッド 』
を全国で順次開催していく予定です。
一般の方向けと治療家の方向けの両方に
お伝えできるメソッドとなっております
また、あなたのお住いのお近くで子宝メソッド
の開催の希望や案内が欲しいという方や
メソッドを院で開催してほしいなどのご要望
は個別に返信いたしますので、
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小池 勇一朗
