赤ちゃんのためにできること 【 鉄不足編 】
こんにちは！
妊娠までの１００日間の子宝プロセス！
子宝ファスティングの専門家による
子宝ファスティングの実践で
あなたに元気な赤ちゃんが
できやすい身体づくりを
日々、提供しています(^_−)
いつも、ブログにたくさんの
応援メッセージありがとうございます！
【 鉄不足のお悩みを解決する方法！ 】
いま、あなたは、
こんな状態じゃないですか？
・受精、分割がなかなかうまくいかない。
・結婚して２年、
すぐ授かると思っていたが、
現在も妊娠にいたっていない。
・不妊クリニックの検査で、
悪い所がなかったが、
なんとなく、治療を開始している。
・ホルモンバランスが崩れやすく、
タイミングがとりにくい。
・ めまい、肩こり、冷えがある。
・風邪をひきやすい
・生理痛や生理不順がある。
・なかなか良い卵子がとれない。
あなたが、もし
この中で、１つでも当てはまるなら、、、
今すぐ、こちらにご登録いただいてから、
その先を読みすすめて下さいね(^-^)
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そして、
実はそれは
鉄不足か鉄が吸収できていない
からかもしれません！
多くの人が、
この方法を知らないために、
なかなか問題を解決することができません。
今回は、
卵子の質を良くしたいと
悩まれるあなたに
お試しいただきたい、
鉄不足解決させる
とっておきの方法を
シェアさせていただきますね(^ ^)
それは、、、
子宝ファスティング
なんです！
子宝ファスティング は
＂鉄不足の方＂
が食べ物から鉄を
効率よく吸収できる
ようになる方法なんですね！
鉄分は血液を作るのに
大事な成分です。
特に、
女性にとっては毎月の
月経で出血がありますので
血液の成分にもなる
鉄の不足は日頃から
気をつけたいところですね！
臨床でも、
不妊の方は共通して鉄の値が
少ない方が多いように
感じます。
ある３０代の女性での
鉄不足のデータを
例にとってみると、
基準値が
鉄が５０μ〜１７０μg／dｌ
フェリチンが５〜１５７ng／ml
とされています。
そして、
子宝ファスティング前は
⬇️⬇️⬇️
鉄 ３８
フェリチン１８
⬇️⬇️⬇️
子宝ファスティング後は
鉄 ５６
フェリチン ３６
⬇️⬇️⬇️
さらに
１カ月後
鉄 ６７
フェリチン ２３
というデータがあるんです。
そして、
こちらの方は特別に
鉄のサプリメントを取られている
訳ではないにも関わらずこのデータ
になったことも知っておいてください。
では、
どんな食事にしたのかというと
子宝ファスティングにより、
腸内環境が改善したことと加えて
少食の穀菜食を続けた結果
必要なミネラルを摂取できる
ようになったと考えられます。
また、
臨床上で卵子に効率よく栄養を
取り込むようにするには、
子宝ファスティングは
排卵日までに終了しておくと
さらにいいですね(^ ^)
最後になりますが、
もし、あなたが現在、
妊活中で結果が出ずに悩まれて
いるようでしたらこの方法は、
一度試してみる価値は十分にありますよ(^ ^)
その他に、個人的な子宝相談がある場合や
子宝ファスティングにご興味がある場合は
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小池 勇一朗
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小池 勇一朗
