読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

元気な赤ちゃんを望むあなたへ ママナルブログ

元気な赤ちゃんを望むあなたへの知ってほしい結果を出せるプロセスがつまっているブログです。

元気な赤ちゃんのためにあなたができること

 

こんにちは!

 

妊娠までの100日間の子宝プロセス!

 

子宝ファスティングの専門家による
子宝ファスティングの実践で
あなたに元気な赤ちゃんが
できやすい身体づくりを
日々、提供しています(^_−)

 

 

妊活フードマイスター

小池 勇一朗です。

 

 

 

【 朝のだるさを起こす間違った食べ物とその解決策とは❓ 】

 

 

 

あなたは健康診断で特に問題ないのにもかかわらず、朝のだるさで悩んでいませんか!

 

 

この時期だと5月病かなと思ったりも

される方もいらっしゃると思います。

しかしそれも実は間違った食べ物を口に

しなければだるさも減るんです。

 

 

この方法を知らないことでなかなか朝のだるさを解決することができません。

 

 

簡単にいうとあなたのだるさは

必要な栄養が足りていないか

間違ったものが多く、しかも

長く入っている影響のどちらかが多いです。

 

 

必要な栄養が、足りないというのは

現代では食材自体の

栄養素の激減も大きな原因になっています。

 

 

例でいうと

アニメのポパイの元気の源

 

 

「ほうれん草」

 

f:id:yuichiro1900:20170502114932j:image

 

の中のミネラル量で比べると

鉄分の含有割合は

 

 

50年前の5分の1程度

 

 

まで下がっているそうです。

 

そして、間違ったものが長く多く入って

しまったら

 

 

ファスティング 

 

 

という断食方法が有効になります。

 

以下は

 

 

ファスティング

 

 

を体験されたお声ですのでぜひご覧ください。

 

f:id:yuichiro1900:20170502114213p:image

f:id:yuichiro1900:20170502114234p:image

 

こちらの方はファスティング後に

味覚の変化にも気付かれたようで、

再び身体に悪い間違ったものが入って

くるのを防ぐこともできるように

なったようです。

 

また、

調味料なども自然でシンプルな

ものに変えることでこちらも間違った

ものを防ぐことができるように

なりますので有効です。

ブログでは調味料についての記事も書いて

いますのでぜひご覧ください。

 

 

そして、ファスティングの指導も含めた、

妊活個別相談も随時、受け付けております。

 

 

そして現在以下から

 

 

子宝グループファスティング

 

 

の募集をしております。

🔽🔽🔽

 

 

 http://kodakaranagano.hatenablog.com/entry/2017/04/30/100256

 

 

あなたも出産への第一歩としてこの春から

何かにチャレンジしてみても良いのでは

ないでしょうか?

そのために、

何かのお役に立てればと思っております。

 

 

さらに以下は

あなたのための妊活のこと・子供の健康のこと

の情報配信を無料で受け取りいただける

妊活メルマガです!ぜひご登録ください(^ ^)

登録はこちら


👇👇👇

 

 

http://eepurl.com/b24prz

 

 

また、食品の選択基準なども含めて

食育をより深く学びたい方や個人的な

子宝相談がある場合は以下の2つの方法

から直接ご連絡いただければと思います。

ここでは妊活食育講座やお出汁の取り方講座

のご案内も優先的にしております。

 

 

Facebookからは
👇👇👇

 

小池 勇一朗

 

へ友達申請でメッセンジャーからご連絡ください!

 

ライン@からは
👇👇👇

 

https://line.me/R/ti/p/@qxt3849y

 

ブログみましたとメッセージ
いただけたら、ご返信いたします!

 

 

 

からだスタジオ

 

小池 勇一朗。